产妇胃不好吃什么好？
1、小米 首先推荐的是对胃好的小米，小米粥有健胃消食的功效，非常适合胃不好的人食用。并且小米中含有丰富蛋白质和碳水化合物，还有钙、铁等微量元素，适合产妇身体虚弱的情况。 做法也简单快捷，取小米适量，熬成粥即可食用。
2、酸奶 酸奶含有多种有益菌群，可帮助消化，对于产后容易恶露不尽的产妇来说，饮用酸奶能促进肠道蠕动，有助消化液分泌，还可以保护胃黏膜，调节胃酸的分泌。但切记不要空腹喝，以免刺激肠胃，产生不良影响。
3、面条 面条营养丰富，易消化，特别是对于肠胃功能较弱的人，适当吃易于消化的面食，可以有效缓解胃部不适。但是产妇不可长期只吃面食，要合理搭配米饭，荤素相结合，才能为宝宝提供充足的营养物质。
4、木瓜 很多人都清楚，木瓜有很好的丰胸功效，其实它还有健胃消食的作用，对胃溃疡、慢性胃炎等有预防效果。产妇适当吃些木瓜，有助于吸收营养，促进消化，改善食欲不佳等情况。不过要注意，木瓜偏寒性，脾胃虚寒的孕妇不要吃太多。
5、苹果 说到养胃的水果，相信很多人都会想到苹果。确实，常吃苹果可以预防胃部疾病，它富含维生素和矿物质，能够增强机体抵抗力，还能滋阴润燥，让胃舒服。另外，苹果含有丰富的纤维素，不仅可以防止便秘，也有助于清除体内的有害物质，维持胃肠道健康。 但要注意的是，苹果含有的鞣酸有很多，空腹吃的话可能会引起胃部不适，因此建议吃完苹果后适当走动，或是平时饭后适当运动，都有助消化，减轻胃部负担。
6、包菜 包菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素，还含有膳食纤维以及钾、镁等多种营养成分，对于维护胃肠道功能有着很好的作用。尤其是出现积食、消化不良时，可以适当进食包菜，有健胃消食的效果。