鹅蛋怎么烤好吃?

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小时候,家里养过鹅,所以做过烤鹅蛋。 选个头不太大的鹅蛋(太大皮不好炒),清洗干净后浸泡在清水中30分钟,然后捞出来沥干水。 把鸡蛋和淀粉、面粉放在容器里,加少许盐调匀,调成糊状,不要太稀也不要太干,感觉能抹开就差不多了; 上锅烧油,油温五成热时(不要把油锅烧的太热否则糊了),把鹅蛋裹上面糊下锅油炸,炸至表皮酥脆(可以用筷子戳一下,能戳进去就说明熟了),捞起来控油待用。

锅里留底油,下葱姜蒜爆香,然后下豆瓣酱炒香(我喜欢比较辣的豆瓣酱所以多放了些),接着下炸好的鹅蛋一起翻炒,加入花椒粉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻继续翻炒,临出锅可以放少许味精提鲜。 这样炒出来的鹅蛋味道特别好,咸香酥脆带一点点辣,特别下饭。

不过我后来找了很多资料来看,发现这样直接油炸的方法可能并不健康。 因为油炸食品经过高温会产生致癌物质。现在大多人都知道油炸食品吃多了容易长痘、患癌,其实不仅是油炸食品,像烟熏、腌制等方法做的菜肴也存在上述问题。 所以后来我学会了烤鹅蛋,偶尔馋虫上来了会做点吃。 用烤箱做的方法也有很多种,比较常见的是用锡纸包裹后烤。具体做法是: 选择个头较小的鹅蛋,清洗干净后沥干水分,表面划几刀方便入味。 取一个小碗,放入辣椒面、孜然粒、花椒粉,再加入少许鸡精或味精拌匀(这些香料不要放太多,不然会很呛口)。 把拌好的香料均匀铺在锡纸上,然后把处理干净的鹅蛋整个摆在香料上,进烤箱烘烤。 在烤箱里设置200℃左右,中层,上下火约15分钟即可出炉。

用这种方法做出来的烤鹅蛋气味不会很大,而且比较干爽,比油炸的要健康很多。 不过用烤箱要做的好吃,关键还是掌握温度和时间。如果温度低时间久,那出来的口感肯定又老又硬;而如果温度高时间短,那就会又软又湿。至于具体温度和时间还需要自己多尝试,因为每家烤箱性格不一样。

除了直接用烤箱烤之外,还可以把它们裹上一层酱汁再烤。具体制作方法也很简单。 首先把酱油、醋、白砂糖调成酱汁,然后把处理干净的鹅蛋液裹上酱汁,放进烤箱烘烤即可。

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