篮球教会我们什么?

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1.先发制人,后发制于人 这句话的意思就是当你投篮命中率高的时候,对方会采取夹击的战术,这时候你要么选择传球给队友制造机会,要么选择突破上篮或者急停跳投。当你突破命中率高的时候,对手就会来包夹你,这时候你的队友可能有机会,也可以选择传球给底角的空位队友,继续执行攻击策略;当你的三分命中率较高时,对手可能会来夹击你,这时候你就要选择传球给到空切的队友,如果传好这一球,很有可能是一次成功进攻;如果你中投命中率低,但你运球过人成功率较高,那么当对手对你实施紧逼防守的时候,不要慌张,你可以利用你的运球能力甩开对手,创造机会;如果你的低位单打能力较好,那么在你持球进攻的时候,一定要敢于做出突破的动作,这样即使无法得到篮板,也可以造成杀伤,为二次进攻打好基础……总之就是要根据你自己技能力的特点,结合场上情况,及时调整进攻方式。

2.攻守转换 你有没有遇到过这样的情况,在比赛中你进攻手感火热,连续得分为球队不断建立比分优势,这时候你的对手已经用尽了所有的方法来阻止你,但收效甚微。于是他们改变了策略,采用围追堵截的方式企图让你在下一回合无法进攻。这时你要冷静,不要因对方采取了防守策略而自乱阵脚,你应该利用你出色的运球能力,快速通过半场,直接攻击篮筐,如果对方来不及封盖,你就可以轻松得分。这就是攻守转换的意义,也是篮球比赛最能拉开分差的一节。学会利用攻守转换的机会得分,是提高你在比赛最后阶段得分的有效性最好的办法之一。

3.坚持到底就是胜利 这话听起来很鸡汤,但确实是真理。篮球比赛虽然只是5人参与的运动,但是每个位置的重要性都不容小觑。任何一个人都不能保证自己整场比赛都状态满满。当你的队友持球进攻时,作为内线球员你应该要在篮下卡位,为队友营造有利的位置接球或者做掩护;当你的队友持球组织时,作为外线球员你应该要敢于突破,敢打敢拼,因为你的每一次突破都有可能造成对手的失位,从而给你的队友创造机会。只要你坚持下去,总会有机会出现,只要你有耐心等那个机会出现,并且有能力把握,你就是胜利者。

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