土豆粥怎么做？
1、土豆洗净、去皮、切小块。煮锅烧水，加入土豆煮软。
2、加入大米，大火煮沸，小火煮至土豆软糯，粥粘稠即可。
Tips：
土豆含有大量蛋白质和维生素B族，可以补充我们每日的营养所需的，土豆的淀粉可以让我们产生饱腹感，吃了它就不怎么想进食其他东西啦。 土豆属于粗粮，有清理肠道的功能，可以通便排毒呢。
另外，土豆的淀粉容易在肠道里发酵产气，容易胀肚的人不宜食用或是应少食用。
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1、土豆洗净、去皮、切小块。煮锅烧水，加入土豆煮软。
2、加入大米，大火煮沸，小火煮至土豆软糯，粥粘稠即可。
Tips：
土豆含有大量蛋白质和维生素B族，可以补充我们每日的营养所需的，土豆的淀粉可以让我们产生饱腹感，吃了它就不怎么想进食其他东西啦。 土豆属于粗粮，有清理肠道的功能，可以通便排毒呢。
另外，土豆的淀粉容易在肠道里发酵产气，容易胀肚的人不宜食用或是应少食用。