薏米不好吃怎么做好吃?

敬芸珊敬芸珊最佳答案最佳答案

要煮得好吃容易熟,先准备一些辅料,比如:红豆 、绿豆、米仁一起浸泡4小时以上(我一般是头天黑就把这些豆子放进电饭锅里,设定好开关,到第二天早上就能用了);再买些莲子芯和芡实(有这东西才是正宗的祛湿汤!)一起浸泡几个小时; 然后拿一个电饭锅,把上面的材料倒进去,加水加到电饭煲的三分之二处,启动电饭锅,开始煮饭模式就可以了。

这是最简单的做法了,这样的做法出来的汤是清的,我比较喜欢这种清淡的口味。如果喜欢油而不腻,糊味十足的汤品,可以把泡好的豆类倒入锅中,加入少量淀粉水,煮啊煮啊就成了一锅粥了……这样的做法适合早餐的时候喝,营养美味又健康~

当然,也可以加点牛奶啥的,更香更滑~ 但是切记不可以添加红糖哦(会中毒的!)

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