街头篮球怎么不被a倒?

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我来说下C如何不被A到,其实C比F更容易被A,首先你要明白C的进攻方式无非扣篮、上篮(包括勾手)和投篮,而这几种进攻方式在被A时是有不同的应对方法的;其次你需要了解C各种动作的起跳时间,掌握好这些你就有一定的基础可以练习不被A了 先说最安全的C的进攻方式——接球站篮下,等对方到你面前再出手,这种方法是最不容易被打掉的,前提是别冒头,要让你的对手去判断你是不是要上篮,如果他不果断出击,你就直接成功了,如果他出击了,那结果有三种可能,一是你直接打掉了他,二是你造了一个犯规,三是你的技术动作变形,别人轻松防守住你了;

第二种是较安全的C的进攻方式——接球做背打,当对方来阻截的时候,你选择突破或者干拔,这种方式要比直接在篮下等他来防容易成功,因为篮下是人最多的地方,往往你的对手会顾此失彼,你可以选择突向他的右侧,这样他会来阻截你从左侧进来的同伴,你还可以选择用背后运球从他的侧面切入,这些都是比较容易得手的;

第三种是比较危险的C的进攻方式,但成功率也是最高的——接球做背打,当对方阻截的时候,你选择突破或翻身跳投,这同样是一种选择,还有一种就是接球后做假背打,突然启动一步过人,这种是最考验配合能力的,也是最容易被人防住的,因为你是在利用你的队友为你创造机会,所以,如果你的队友能很好的理解你的意图,并为你做出正确的辅助动作的话,这是最危险同时也是最有效率的进攻方式;

以上三种方式都需要良好的团队配合为基础,个人能力再强都没有用的,需要你和你的队友们长期的训练和实践才能慢慢掌握。

接下来讲C被A时的应对方法: A有几种方式,一种是左手运球左路切进去上篮或勾手,另一种是右手运球右路切进去上篮或勾手,还有一种是运球同时左右切换着走,最后形成左路上篮或者右路上篮。 对第一种,防守时你的重心要低,用手护住球,防止对方抢断,双脚可以适当张开以保持自己的出手机会,一旦对方切进去,你有足够的身高臂展去帽下对方的投篮或是拨掉对方的上篮;

第二种的防守就有点难度,因为你的对手很有可能比你高,比你快,并且有可能比你强壮,对于这种防守,我的建议是你不要完全堵在他的前进方向,这样做很容易让你吃帽,最佳的防守位置应该是略低于对方,用你的肩部去顶他的肩部,用手指尖触球的边缘,这样可以尽可能的减少失误,一旦对方起跳,你也有更多的空间和时间去作出反应,是封盖还是破坏;

对于最后一种A的方式,其本质就跟上面两种没有区别,只是换了个顺序。

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