大蒜有降压的作用吗？
是的，食用大蒜有降低血压的作用。大蒜含有一种天然降压成分——钾，具有降低血压的作用，所以适合高血压的患者食用。但是，大蒜毕竟只是一种食物，食疗是降低血压安全有效的方法之一，但它的疗效比较慢，需要长期坚持，而且，不同的高血压患者，应选择不同的饮食疗法，所以在使用之前应向专业的医生咨询下。
想要获得更高的疗效，也可以配合大蒜的食用方法，即生服大蒜，大蒜生服消炎杀菌作用比熟服要大。还可以搭配黑木耳，黑木耳可降血脂，而大蒜同样能降血脂，两者同食的话降血脂效果更加好。
食疗不仅简单、易于接受，而且无副作用，还能让人达到养生抗衰老的目的，是值得选择的方法。但是如果通过食疗的方法见效慢，且达不到控制的效果的时候，应该及时去医院进行检查，咨询医生，因为高血压可能还会出现其他病症，需要配合药物的治疗，这样才能尽快地恢复身体健康。