蜜枣怎么吃好吃?

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1,直接吃。就是干吃,味道很甜,但是有点干。 2,炖汤。放几颗进去煲鸡汤、排骨汤什么的,汤汁会变得更加浓稠,颜色也会变得更深,带有蜜枣的香甜气。如果不喜欢煲太久,可以提前把蜜枣捞出来,汤里放点盐就好了。

3,煮饭。在蒸饭的时候,水比平时稍微多放一点,然后丢进去几粒蜜枣,米饭的口感会变得很好,有淡淡的米香和蜜枣的香。 个人最喜欢最推荐的吃法是煮糖水!用热水泡着喝,或者放到电饭锅里炖一个晚上,第二天就能喝到香气扑鼻、甜蜜爽滑的糖水啦~

材料非常简单,鸡蛋、红糖、糯米(也可以不用糯米,用大米也可以)、蜜枣。 首先将糯米浸泡一夜,然后把所有材料放入锅中,加水至没过食材(水可以多一点),开火煮,先大火煮开,然后转小火慢慢的炖,一定要小火慢炖,不然很容易烧焦。

我一般都会等到晚上再炖,睡前把食材放进去,睡醒了就会闻到满屋子都是香味扑鼻。 不过要注意的是,因为蜜枣含有糖分,所以糖尿病人不要多吃哦~ 另外也不要给小朋友吃太多,否则容易肚子胀。

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