燕麦怎么好吃?

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最近在吃一款叫“好麦多”的酸奶水果麦片的,感觉挺好吃的…… 以前吃过的酸奶水果麦片都是一片果干夹着两粒酸奶籽(或者三粒小葡萄干)的格式 这样吃起来就觉得每块果干都要自己咬两口才能吃到酸奶的感觉 所以觉得比较麻烦 但是这个酸奶水果麦片是每一勺都有满满酸奶块的! 而且酸奶块很大一块,比平时吃的奥利奥、大白兔等奶糖要大的多! 吃起来口感更好哦~ 好像他们主打的是HMO2乳铁蛋白 这个成分我是第一次听说啦 因为之前只是关注到了他们家的酸奶冻干莓里面用了HMO2乳铁蛋白 还有他们的酸奶用的是瑞士进口的高活性益生菌发酵的 据说可以提高肠道有益菌群的活跃程度 我觉得这两样都蛮重要的吧…… 如果肠道健康了,就会瘦得比较快了嘛~

对了,好麦多家还出了很多新口味呢,草莓味和蓝莓味的我都尝过了,很好玩诶 还有香蕉牛油果口味的和巧克力口味的呢 在超市买的话应该是29.8一包吧 现在有促销活动的话应该更便宜些吧 反正我觉得这个酸奶水果麦片还挺方便的 一盒里面有40小包 出门前抓一把放在包里就可以啦 小包携带也很方便,不会占地方 好麦多的酸奶水果麦片我是在天猫买的 楼主可以去天猫搜“好麦多旗舰店”看看哦~~~

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2018年9月,在北京参加了【全球燕麦大会】, 这是国内第一次举行的关于燕麦的学术会议, 在那之前对燕麦的了解仅限于超市里包装精致的燕麦片和用来喂牛的燕麦草, 而这次会议让我了解到真正的燕麦是什么样的。

【口感】 第一大亮点是味道好,我最喜欢的是酸奶拌燕麦,酸甜的滋味和香滑的燕麦一起吃特别开胃! 第二大亮点是不黏牙(除了燕麦之外还有其它成分)。 第三大亮点是易消化——很多碳水化合物都会引起血糖快速升高,而燕麦不会。 第四大亮点是有饱腹感——一碗燕麦下肚可顶几个小时呢。

【营养价值】 燕麦中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸以及可溶性纤维β-葡聚糖等营养素,这些在普通食品的营养标签上都有标注,我就不一一赘述了。

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