什么和鸡红烧好吃?

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1。雪哈,雪哈顾名思义就是狗肉了,现在的冬天来了,吃一些荤腥的食物可以增加人的阳气,让人体一些浊气排出体外,增加抵抗力。

2。羊肉,羊肉冬天进补是最好的,可以滋阴壮阳。但是建议不要和醋一起食用,这样会产生有毒物质。

3。冬瓜炖排骨,冬天来了,人容易上火和感冒,一些新鲜的蔬菜可以帮助人们排除体内的浊气,冬瓜就是不错的选择,在冬天人们很容易咽喉肿痛,可以用冬瓜来做菜吃,效果不错。

4。辣椒炖牛肉,冬天人体的肾脏功能需要更多的保养,而牛肉正好有益肾壮腰、补脾胃、补气补血之功,比较适合冬天食用。

5。胡萝卜炖羊肉,冬天是羊肉的季节,很多人都知道,冬天吃羊肉可以调理脾胃,补充阳气,冬季养生驱寒就选的羊肉了。

6。红枣炖排骨,可以说炖排骨是最常见的一种食物了,无论春夏秋冬哪个人天天都要喝排骨汤,因为排骨汤具有强壮筋骨、补血益、健脾胃的功效,所以无论什么时候都适合喝排骨汤的。

7。鱼头炖豆腐,鱼头豆腐具有补虚弱,暖脾胃的功效,建议大家在做的时候加点料酒哦,因为料酒具有暖胃的功效。

8。南瓜炖排骨,南瓜炖排骨具有补充营养、开胃、健脾、消食、止血的功效,尤其是对胃不好的人来说简直就是绝佳的食物,值得每个人去试试。

9。香菇鸡,香菇鸡营养非常丰富,特别是对产妇来说是极为补的身体的好补品,对各种伤口愈合也有很大的功效。

10。南瓜鸡,南瓜鸡的营养价值很高,它具有补中益气、消胃、养胃、止咳、止出血、减少尿频、利水消尿、补肾益精等功效,所以对身体健康有好处,更应该经常吃。

11。香菇猪蹄汤,香菇猪蹄汤具有补钙、补肾、和胃、抗衰老的功效,特别是对老人来说,经常吃可以身体更加健康,对于女性来说,常吃可以丰胸、减肥。

12。黄芪炖鸡,黄芪鸡味甘气淡,除了滋补养身,美容外,还有补气活血的功效,且汤中黄芪为补气之品,然其气不壅滞,所以配鸡烹调,既滋补身体,又可防病治病。

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