海咸鱼干怎么做好吃?

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咸鱼煎炸炒煮样样都行 鱼最好选择海鱼,比如鲅鱼、带鱼或者秋刀鱼等等,这些鱼的鱼刺比较少,而且味道鲜美不腥。 买回来的鱼处理干净后,晾干表面水分(一定要晾干哦),撒上适量食盐涂抹均匀,腌制半天或者一天,目的是去除腥味。 用筷子轻轻戳一下鱼肉,如果很快能穿透,说明腌制成功了。 如果喜欢吃辣味的,可以在腌制时加入小米椒和泡椒,味道更刺激可口一些。

煎炸做法比较多,可以像我这样直接下锅油炸,也可以裹上淀粉或者鸡蛋液后再油炸,或者是煎制。不管哪种做法,都要把两面煎至金黄香酥脆,这样口感才好。 油炸的东西往往比较好吃,但是脂肪含量较高,所以不宜多吃哦。

炒可以跟辣椒、蒜苗等蔬菜一起烹炒,注意火候不要过大,以免将食材炒熟。 用高压锅焖是最省时间的做法,锅内放少许油,将鱼放进去,加水没过鱼身,压25分钟左右,中途记得加点盐。

最简单的方法就是蒸鱼了,把鱼放进锅里,盖上盖子大火清蒸10分钟左右就可以了。 如果喜欢汤汤水水的,可以将鱼骨剁成块,跟豆芽或者豆腐一起炖汤喝。

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